Ako vianocujú v Indii?

Ako sme už spomínali, India je veľmi rôznorodá a farebná. Je to krajina mnohých náboženstiev, ktoré spolunažívajú v pohode a rešpektujú sa navzájom. Keďže v Indii žijú kresťania, aj tu oslavujú Vianoce. Vianoce sú ovplyvnené aj zvykmi iných krajín, najviac asi Anglickom. Robin je pravoslávny kresťan. Porozprával nám o ich Vianociach v Indii. Vianočné tradície v Indii Áno, zdobia tiež vianočný stromček, prípadne palmu. Tradícia s obdarúvaním a darčekmi pod stromčekom u nich nie je taká silná, ako u nás. Nie všade a všetci ju praktizujú. Až 25-dňový pôst Dodržiavajú až 25-dňový vianočný pôst. Nejedia mäso, vyhýbajú sa alkoholu. Keďže v Indii je veľa vegetariánov, nie je

Viac...
bolesti chrbtice

Bolesti chrbtice

Bolesť chrbta ovplyvňuje kvalitu nášho života. Problémy s chrbticou pritom často začínajú nevinne. Neskôr sa pridá vyskočený, alebo vybočený stavec, seknutie v krížoch… Každá takáto zmena vysúva os nášho tela iným smerom. Ak toto podceníme, po čase sa k bolestiam chrbta postupne pridruží bolesť hlavy, migréna, tŕpnutie prstov, bolesť kolien, či berových kĺbov. Sprievodným javom je samozrejme aj psychická záťaž, pesimizmus, apatia, únava, nálady a strata energie. Za Robinom prichádzajú ľudia s rôznymi ťažkosťami. Najčastejšie so skoliózou a s problémami chrbtice, konkrétne krčnej. Tu niekde to začína. Na príčine nie je len sedavá práca Nie je žiadnou novinkou, že tieto

Viac...
počasie v Indii

Počasie v Indii

India je obrovská, pestrá a zelená. Je druhou najľudnatejšou krajinou na svete. Nachádza sa v južnej časti Ázie. Juh obmýva Indický oceán, západné pobrežie Arabské more a východné Bengálske more. Severnú hranicu tvoria Himaláje. Má nádhernú a pestrú prírodu. Je rôznorodá aj čo sa týka klímy. Mierne podnebie na severe strieda tropické na juhu. Na západe je suchá púšť, na severe tundra a ľadovce, na juhozápade čakajte vlhké tropické oblasti. Slováka určite prekvapí hneď po príchode do Indie vlhko. A indická „zima“ vyzerá rozhodne inak ako tá naša, slovenská. A ako je to s počasím a ročnými obdobiami? zima v mesiacoch 12

Viac...
Indický sviatok Onam, zdroj foto:https://www.travelogyindia.com

Indický sviatok Onam

Indovia majú svoje tradičné sviatky, ktoré sú rozhodne iné, ako tie slovenské. Predstavíme si postupne na blogu niektoré z nich. Kedy ste naposledy hrali so susedmi na dedine, alebo na ulici, alebo pred barákom nejakú kolektívnu športovú hru? Takú, pri ktorej ste sa dobre vybláznili, utužili vzťahy a odniesli si výhru, napr. trs banánov? Robin si práve na tieto chvíle počas osláv Onámu rád spomína. Súťažia a zabávajú sa celé rodiny, kvitne život v komunitách a na vidieku. Ale nielen o tom je 10-dňový štátny sviatok Onam. Čo oslavuje indický Onam? Onam oslavuje prosperitu, hojnosť, plodnosť, úrodu. Niečo ako u nás

Viac...

Nie je prechádzka ako prechádzka

Dali ste si niekedy sami sebe otázku, čo robíte preto, aby vás chrbtica nebolela?  Úprimne. Viacerí sa stále sťažujeme, no nerobíme nič, alebo veľmi málo preto, aby sme sa zbavili bolesti. Pritom veľmi dobre vieme,  že keď sa nebudeme pravidelne hýbať, naša chrbtica si to odnesie. Mnohí máme sedavú prácu. Napriek tomu aj večer sedíme doma a pozeráme nejaký nezmyselný program v telke, alebo čumíme do mobilov, počítačov, hoci sme totálne unavení, vyčerpaní. Čo tak ísť radšej skôr do postele a ráno skôr vstať, dať si krátku rannú prechádzku na čerstvom vzduchu? Nemusíme ani každý deň cvičiť, stačí pravidelný ranný pohyb na čerstvom

Viac...

Veľkonočné sviatky v Indii

Iste tušíte, že veľkonočné sviatky v Indii nie sú o šibačke a o vode. Nenájdete tu ani veľkonočnými dekoráciami ozdobené príbytky. Hoci to možno uvidíte na reklamách cestoviek, žiadne vajíčka, ani kuriatka na stoloch počas Veľkej noci nemajú. Veľkonočné obdobie je pre Indov obdobím očisty, detoxu, regenerácie tela, aj duše. Ale hlavne prežívania krížovej cesty a oslavy Ježiša. Robin nám porozprával, aké tradície majú kresťania v dedinke, z ktorej pochádza. Kedy začínajú veľkonočné oslavy v Indii? Voľno v práci majú od štvrtka do nedele. Pondelok už začínajú pracovať. Hlavným sviatkom je u nich veľkonočná nedeľa. Deťom v Indii pred Veľkou

Viac...

Čo raňajkujú Indovia?

Kerala je štát na južnom cípe Indie, kde má korene ajurvéda. Zaujímalo nás,  ako a čo raňajkujú v tejto oblasti, z ktorej Robin pochádza. Aké sú ich rodinné zvyky. Predtým ako Indovia zasadnú k raňajkám V Robinovej rodine raňajkujú za veľkým stolom. A presne tak ako u nás, ani u nich nie je vždy možné, aby sa za stolom počas pracovného týždňa stretla celá rodina. Ale cez víkendy raňajkujú vždy všetci spolu. Jedia rukami. Indovia si pred každým jedlom počas dňa a aj po ňom vyplachujú ústa a umývajú ruky. Už sme spomínali, že jedlo je pre Indov rituál. Takže

Viac...
ako sa stravujú Indovia?

Rozdiely medzi stravovacími návykmi v Indii a na Slovensku

Čím sa odlišuje indická kuchyňa od tej našej, slovenskej? Je toho určite veľa. V tejto sérií článkov na pokračovanie vám vďaka Robinovmu rozprávaniu prezradíme pár zaujímavostí. Ajurvéda má pramene práve v Indii, veríme, že tu nájdete nejednu inšpiráciu pre to, ako sa stravovať a cítiť zdravo. Začneme hlavnými rozdielmi medzi stravovacími zvykmi v Indii a na Slovensku. Jedlo je pre Indov rituál, ktorý milujú Jedlo je pre Indov rituál doslova. Radi jedia a radi jedlo aj pripravujú. Ráno, na obed, na večeru, ponuka je vždy pestrá.  Priznajme si, že my, Slováci, jeme len tak zrýchlika a aj to často v

Viac...

Indické nápoje, ktoré vás zahrejú

Ak navštívite Indiu, nečakajte, že sa vás niekto spýta, aký čaj si dáte na raňajky. Možno poznáte na Slovensku tiež známy indický čierny čaj, alebo názvy čajov ako Assam alebo Darjeeling.  Ale bez akého čaju si Indovia nevedia predstaviť svoje ráno? Ako si pripravujú svoj obľúbený nápoj? Aké čaje používajú na zahriatie? India je po Číne druhým najväčším výrobcom a vývozcom čaju na svete. Podľa prieskumov je dokonca aj najväčším spotrebiteľom čaju na svete.

Viac...

Ako sa pripraviť na masáž?

Keď sa vám už podarí objednať na masáž,  často sa stane, že na ňu ledva obehnete.  Počas masáže si  odskočíte na toaletu, alebo po vreckovku a keď už konečne ležíte, vyruší vás telefón…  Takto ste si asi vašu vytúženú masáž nepredstavovali… Tak si povedzme, čo robiť, aby ste si dokázali užiť príjemnú, ničím nerušenú masáž a zrelaxovať  telo aj myseľ.

Viac...
Close Menu